在睡眠中,人體的經驗自動分泌汗水,汗水的吸收棉被,決定我們的睡眠質量,我們都有一個冷后出汗的感覺,體內的汗液不能完全被被子吸收排泄,感覺身體不舒服,汗也睡不自在。

 

所以被子吸濕吸汗，也很關鍵。

 

建議每個人都用棉質的被套和其他覆蓋物來蓋被子，這樣在清洗時可以清潔被套和其他覆蓋物。被儲存時，切忌以上重的重量，長時間的重的重量會改變被的形式，材質彈性累，不舒適而感覺變差，影響保暖性。當儲存被子時，你也可以添加一些干燥劑來保持它的干燥。