蠶絲被好還是棉花被好
時間: 2021-03-24 05:51:39
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我們每天都在睡覺,生活中將近三分之一的時間都花在睡眠上。良好睡眠對健康的重要性不言而喻。你需要蓋被子睡覺。現在被子的種類越來越多。蠶絲被和棉被是常見的,也是有爭議
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我們每天都在睡覺,生活中將近三分之一的時間都花在睡眠上。良好睡眠對健康的重要性不言而喻。你需要蓋被子睡覺。現在被子的種類越來越多。蠶絲被和棉被是常見的,也是有爭議的。很多人可能不知道該選哪一個。今天的文章是關于全家健康的。很多人看了可能會后悔買錯了被子。看看你選對了沒有?
蠶絲被和棉被哪個好?蠶絲被里面填充的是桑蠶絲,桑蠶絲是一種天然纖維,非常柔軟舒適,具有一定的透氣性和保暖性,有利于水分子的擴散,還可以幫助在一定范圍內調節被子內部的濕度。蓋在身上很舒服很溫柔,人體皮膚也不會太干燥,不容易有沉悶悶熱的感覺。
而且蠶在生長過程中不能使用任何農藥或其他化學物質,所以蠶絲被也非常環保。不過蠶絲被也有缺點,價格太高。此外,市場上的蠶絲被質量也參差不齊。
棉被是用棉花填充的,天然柔軟,對皮膚沒有刺激,比較保暖環保。棉花也是一種保暖的材料。經過太陽的照射,棉纖維的彈性會恢復,這也是為什么很多人在曬干棉被后會發現棉被厚度增加的原因。到了晚上,里面的熱量會釋放出來,人會感覺更暖和,更容易進入深度睡眠。不過,棉被也有缺點。如果受潮,它們不易干燥,細菌、螨蟲容易滋生,被芯內的污垢可能難以完全清除。蓋這樣的被子可能會引起皮膚過敏。
從總體上說,棉被更適合老人和小孩,不適合血液循環不暢的人。
與棉被相比,蠶絲被可能更有利于健康,但后者更經濟。如果經濟條件較好,建議選擇蠶絲被,但一定要選擇合適的蠶絲被。如果選錯了,不僅可能影響健康,還得花錢!下面的鑒別方法不妨學習一下。因為蠶絲的成分是純天然的動物蛋白,用火一燒就會變成灰色,但假蠶絲就不一樣了;也可以抽出一點絲來觀察。更好的絲綢有清晰有彈性的絲路,不會輕易被扯斷。
對于濕度較大的地區,如果喜歡蓋棉被,建議經常曬曬被子,防止潮濕滋生細菌。
除了這兩種,有些人還會選擇羽絨被,就像羽絨服一樣,保暖溫和,血液循環不好的人可以用。不過,羽絨被也有缺點。小絨毛可能會脫落。如果誤吸入,可能會引起咳嗽。而且羽絨被吸熱很快,半夜可能會變冷,容易著涼。不管選擇什么樣的被子,大家都需要定期清洗暴露,注意不要著涼,根據天氣情況增減被子,這樣才真正有利于提高睡眠質量和身體健康。
綜上所述,被子對睡眠質量和身體健康都有一定的影響。蠶絲被和棉被各有千秋。總的來說,蠶絲被更有利于健康,但大家也不必盲目跟風。如果蓋上蠶絲被,他們不習慣,影響睡眠質量,不好,就能睡個好覺。